BOUGER

Prenez soin de votre corps, c'est le temple de vôtre âme. Vivez le  mouvement qui appelle les rencontres, dansez, chantez et apprenez à vous  relaxer

Chi Kung

Atelier - 1h

Nom : BERGEOT

Prénom : Thierry

Email :thierrytaichi@laposte.net

Téléphone : 0620262093

Site internet : —

Le Chi kung est une méthode venant de Chine basée sur la médecine, et la philosophie Chinoise.Elle est composé d'exercices spécifiques agissant sur notre énergie, notre corps, nos émotions, et notre mental.


Ancrage et verticalité par la danse

Atelier - 1h

Nom : LE BARON

Prénom : Claire

Email : aurigae.energetique@gmail.com

Téléphone : 06 21 55 95 70

Site internet : www.aurigaeenergetique.fr

Venez expérimenter l'ancrage et trouver votre verticalité au  travers de quelques exercices, seuls et à deux, issus du tango argentin ou du west coast swing.


Danse Open Floor

Atelier - 2h

Nom : CHIRAT

Prénom : Cécile

Email : cecilibredanse@gmail.com

Téléphone : 06.95.12.22.44

Site internet : fbk : open floor with Cecile

Open floor est une pratique de mouvement conscient, une exploration guidée puis libre de votre propre danse, sur un thème (exemples : se centrer, Dire oui et dire non, conscience de l'espace...). Pour découvrir ce que notre corps a à nous révéler de nous-mêmes, de notre relation au monde, aux autres dans la danse.

La séance comprend 15 minutes pour s'installer, 1h30 de danse et 15 minutes pour se séparer. Thèmes différents tous les jours.


Chakras breathing

Atelier -  30 min

Nom : LE BARON

Prénom : Claire

Email : aurigae.energetique@gmail.com

Téléphone : 06 21 55 95 70

Site internet : www.aurigaeenergetique.fr

Technique de méditation active pour nettoyer les chakras et les nadis en profondeur.